■いためもの 炒めもやしがたべたい! 不味いもやしに当たってしばらく敬遠してたけど やすくてうまいもやしはうまいのだとりむねを解凍しステーキペッパーをまぶして寝かせる もやしは鍋でゆでる とうがらしとにんにくを切って油で炒めて鶏を焼き 湯切りした…
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